در زمستان بخور سرد بهتر است یا گرم؟

در سرمای زمستان و زمانی که بخاری روشن است و پنجره ها بسته اند رطوبت هوا به شدت کاهش می یابد. ‌این خشکی هوا می تواند منجر به خشکی پوست، تحریک مجاری تنفسی و تشدید آلرژی را شود. ‌در این میان دستگاه های بخور به عنوان راه حلی برای افزایش رطوبت محیط و مقابله با این مشکلات زمستانی به میدان می آیند. ‌اما سوالی که ذهن بسیاری را به خود مشغول می کند این است که در زمستان بخور سرد بهتر است یا گرم؟ در این مقاله از مجموعه مقالات تعمیر بخور سرد در تهران با ما همراه باشید تا به این سوال مهم پاسخ دهیم.

در زمستان بخور سرد بهتر است یا گرم؟

در زمستان بخور سرد بهتر است یا گرم؟ خوب است بدانید که در فصل زمستان استفاده از بخور گرم عموما‌ بهتر است. ‌بخور گرم باعث افزایش رطوبت و گرمای هوا می شود که این موضوع در فصول سرد سال مفید خواهد بود. ‌هنگامی که هوا سرد و خشک است استفاده از بخور گرم می تواند به کاهش خشکی هوا کمک کند و این موضوع قادر از خشک شدن پوست، ترک خوردن لب و مشکلات تنفسی جلوگیری نماید. ‌

علاوه بر این بخور گرم می تواند به کاهش علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا کمک کند. ‌بخار گرم مخاط بینی و سینوس ها را نرم کرده و به خروج راحت تر آن ها کمک کند، همچنین احساس راحتی بیشتری به فرد می دهد و به کاهش گرفتگی بینی و تسکین سرفه های خشک کمک بسیاری خواهد کرد.

در مقابل بخور سرد نیز مزایای خود را دارد اما در زمستان معمولا‌ کمتر استفاده می شود. ‌بخور سرد می تواند به حفظ رطوبت طبیعی هوا کمک کند اما دمای هوا را تغییر نخواهد داد. ‌این نوع بخور به ویژه برای کسانی که دارای مشکلات تنفسی مزمن مانند آسم یا آلرژی هستند مفید خواهد بود زیرا هوای خنک تر می تواند راحت تر تنفس شود و تحریکات تنفسی کمتری ایجاد کند.

‌با این حال در زمستان که هوا به طور طبیعی سرد است استفاده از بخور سرد حس سرما را افزایش می دهد و در نتیجه افراد کمتری تمایل به استفاده از آن خواهند داشت. ‌به طور کلی انتخاب بین بخور سرد و گرم به نیازهای خاص هر فرد و شرایط محیطی بستگی دارد اما بخور گرم معمولا‌ در زمستان انتخاب بهتری خواهد بود.

مزایای استفاده از بخور گرم چیست؟

دستگاه های بخور چه گرم و چه سرد می توانند با افزایش رطوبت هوا به رفع خشکی پوست، احتقان بینی و سرفه کمک کنند. ‌با این حال بخور گرم مزایای منحصر به فردی نیز دارد که آن را برای فصول سرد سال انتخاب هوشمندانه تری می کند. ‌از جمله این مزایا می توان به موارد زیر اشاره کرد:‌

افزایش رطوبت و گرما

هوای زمستان معمولا‌ خشک و سرد است. ‌دستگاه بخور گرم با تبدیل آب به بخار و انتشار آن در هوا به افزایش رطوبت محیط کمک می کند. ‌گرمای مطبوع دستگاه بخور گرم نه تنها رطوبت را افزایش می دهد، بلکه فضای شما را تا حدی گرم نیز می کند.

تسکین علائم سرماخوردگی و آنفولانزا

هوای مرطوب می تواند به شل شدن مخاط و دفع راحت تر آن ها از بدن کمک کند. ‌این موضوع می تواند به تسکین علائم سرماخوردگی کمک بسیاری کند. خوب است بدانید که ‌استنشاق بخار گرم می تواند به باز شدن مجاری تنفسی و آرامش عضلات آنها کمک کند و در نتیجه به تنفس راحت تر و کاهش احتقان بینی منجر شود.

خواب بهتر

هوای خشک باعث خشکی پوست، تحریک مجاری تنفسی و خارش گلو می شود. ‌این موارد در کنار هم می توانند خواب را دچار اختلال کنند. در چنین شرایطی استفاده از ‌دستگاه بخور گرم می تواند به ایجاد محیطی آرامش بخش برای خواب کمک کند چرا که ‌هوای مرطوب می تواند پوست و مجاری تنفسی شما را مرطوب نگه دارد و به شما کمک کند تا خوابی سالم و آرام داشته باشید.

تسکین درد عضلات و مفاصل

خوب است بدانید که گرمای مرطوب می تواند به شل شدن عضلات و کاهش درد و التهاب کمک کند. ‌این خاصیت برای افراد دارای آرتروز، درد عضلانی و سایر مشکلات عضلانی و مفصلی مفید خواهد بود.

ضد عفونی کردن هوا

بخار گرم به از بین بردن باکتری ها و ویروس ها در هوا کمک بسیاری می کند. ‌این ویژگی به کاهش خطر ابتلا به بیماری های تنفسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا کمک شایانی خواهد کرد.

بهبود سلامت پوست

خوب است بدانید که بخار گرم می تواند به باز شدن منافذ پوست و افزایش جذب محصولات مراقبت از پوست کمک کند. در نتیجه با استفاده از بخور گرم می توانید پوستی شفاف تر و زیباتر داشته باشید.

معایب بخور گرم چیست؟

حالا که فهمیدیم در زمستان بخور سرد بهتر است یا گرم؟ و همچنین مزایای بخور گرم را بررسی کردیم لازم است کمی در مورد معایب بخور سرد نیز صحبت کنیم:‌

خطر سوختگی

بخار گرم بسیار داغ است و در صورت تماس با پوست باعث سوختگی شود. ‌این خطر به خصوص برای کودکان و حیوانات خانگی بالاتر است.

افزایش رطوبت بیش از حد

استفاده بیش از حد از دستگاه بخور گرم می تواند منجر به افزایش بیش از حد رطوبت در محیط شود. ‌رطوبت بیش از حد می تواند به رشد کپک، قارچ و باکتری ها کمک کند و همچنین می تواند برای افراد مبتلا به آلرژی یا مشکلات تنفسی مضر باشد. ‌به همین دلیل هنگام استفاده از دستگاه بخور گرم مهم است که سطح رطوبت را در محیط خود کنترل کنید. خوب است به این نکته اشاره کنیم که ‌رطوبت ایده آل بین ۴۰ تا ۶۰ درصد است.

رسوب گذاری

آب سختی که در بخور گرم ریخته می شود می تواند باعث رسوب گذاری در دستگاه بخور گرم شود. ‌رسوب می تواند به عملکرد دستگاه آسیب برساند و همچنین باعث رشد باکتری ها شود. ‌در نتیجه برای جلوگیری از رسوب گذاری باید دستگاه بخور گرم را به طور منظم تمیز کنید. ‌

مصرف برق

دستگاه های بخور گرم می توانند مصرف برق بالایی داشته باشند در نتیجه هزینه های برق شما را افزایش می دهد؛ به خصوص اگر از دستگاه به طور مرتب استفاده می کنید. برای جلوگیری از بروز چنین اتفاقی دستگاه بخور گرمی را انتخاب کنید که ظرفیت متناسبی نسبت به فضای داخلی مدنظرتان دارد.